Tuesday, March 16, 2010
Salam Imtihan..~
Sunday, November 8, 2009
Lung Cancer

from; http://www.makna.org.my/lungcancer.asp
Lung Cancer
Lung cancer is one of the main causes of cancer deaths in Malaysia. In fact, 95 per cent of lung cancer patients die within five years of diagnosis. A whopping 90 per cent of lung cancer is caused by cigarette smoking. The occurrence of lung cancer is also high among non-smokers who are exposed to second-hand smoke (passive smoking).
----------------------------------What does the Lung do?
The two lungs of the body are located in the cavity formed by the rib cage. Lungs form part of the body’s respiratory system, supplying blood with oxygen inhaled, and disposing waste carbon dioxide when air is exhaled.
Lungs are kept clean by the sweeping action of tiny hair-like structures called ‘cilia’, which line the air passage and sweep out foreign particles and mucus. An early sign of damage to the lungs is a breakdown of this cleaning action, which can be caused by cancer.
What is Lung Cancer?
Lung cancer is an uncontrolled growth of abnormal cells in the lungs. These cells lose control of their orderly division and produce a growth called a tumour.
If a tumour is benign, it is not cancerous and will not spread to other parts of the body. A malignant tumour, on the other hand, is cancerous and can invade neighbouring tissues and organs or break away and spread through the bloodstream or lymph channels.
When cancer spreads through the lymph channels, it can cause enlarged glands. When it spreads through the bloodstream, it may invade other organs, especially the liver, bones, brain or the other lung. The cancer that spreads is the same as the primary cancer. This means, lung cancer that spreads to the brain (or another region) is called metastic lung cancer although the new tumour is in the brain (or another organ).
What causes Lung Cancer?
Cigarette smoking is the leading cause of lung cancer. Tobacco smoke contains some 4,000 different chemicals. Of these, many are carcinogens – harmful substances that damage cells. Over time, these cells can become cancerous. The more a person smokes, the higher the risk of getting cancer – not just of the lung, but also cancers of the mouth, throat, oesophagus, larynx, bladder, kidney, cervix and pancreas. There is also increasing evidence that environmental tobacco smoking (passive smoking) can contribute to lung cancer among non-smokers. Exposure to other carcinogens in the workplace such as asbestos also increases the risk of lung cancer.
The risk is especially high for workers who smoke. Work and safety rules should always be carefully followed to reduce any exposure to workplace carcinogens. Workers who are exposed to high levels of radon, a radioactive gas, also have an increased risk of developing lung cancer. Other occupational exposures that have been associated with lung cancer include processing of steel, nickel, chrome and coal gas.
Signs and symptoms of Lung Cancer
Lung cancer usually does not cause symptoms when it first develops. Doctors sometimes discover lung cancer in a person with no symptoms after the individual has a chest x-ray for another medical reason. However, lung cancer is usually found after the growing tumour causes symptoms to appear.
The most common symptoms are:
![]() | Persistent cough | Chest pain | |
Shortness of breath | Hoarseness of voice | ||
Blood - strained sputum | Repeated bouts of pneumonia or bronchitis | ||
Loss of weight and appetite |
If you have any of these symptoms, you must have them checked by your doctor. However, it is also important to remember that these symptoms also occur in illnesses other than cancer.
Diagnosis
Several tests are available to confirm the presence of lung cancer. These include a chest x-ray, CAT scan, a sputum cytology test and use of a fibre optic bronchoscope, a narrow flexible tube inserted down the airway to allow the doctor to look into the lungs.
Like most cancers, the earlier lung cancer is diagnosed, the better the chance of recovery. However, for lung cancer the symptoms may not appear until the disease is quite advanced. This is why only about five per cent of lung cancer patients survive diagnosis. Doctors are still working on an accurate screening method to detect lung cancer early.
Treatment
Lung cancer can be treated by three main methods, namely:
![]() | Surgery - removal of part or all of the lung |
Radiotherapy - the use of radiation treatment to destroy cancer cells | |
Chemotherapy - the use of drugs that kill cancer cells |
The type of treatment depends on the size, extent of spread and histology (type of cell) of lung cancer. In the early stages, surgery may be used to remove the cancer. Radiotherapy may also be used to slow the growth of the cancer and relieve pain and other symptoms. Chemotherapy can be suggested for patients with small cell carcinoma. Sometimes, a combination of treatments is recommended.
Prevention of Lung Cancer
This can be achieved when you:
![]() | Avoid smoking |
Improve industrial hygiene |
Are filtered or low tar cigarettes safe?
No, the risk of developing lung cancer is not reduced by using filter or low tar cigarettes.
What about cigars and pipes?
Smoking a pipe or cigar will put you at an even greater risk than cigarette smoking.
How to Quit Smoking?
You must have thought about wanting to quit smoking. You may have tried once or twice without any success. But do keep at it; all it takes is a little determination.
![]() | Inform your friends and family of your intention to quit smoking. Their support and encouragement will make it easier |
| |
Get rid of all your cigarettes, matches, lighters and ashtrays | |
| |
Involve yourself in a hobby or outdoor activities such as swimming, walking or jogging to occupy your mind | |
| |
Drink plenty of water and avoid alcohol, coffee and other drinks that may stimulate the need to smoke | |
| |
Learn to say no to offers of cigarettes from others. Keep away from cigarette smoke | |
| |
Eat more fruits and vegetables | |
| |
If you feel the urge to smoke, take a deep breath, drink cold water or go for a shower. Do whatever it takes to get your mind off that cigarette! |
Remember, of all the cancers, lung cancer is one of the highest killers among men. Start your fight against lung cancer. If you are a smoker, stop smoking now. If you're not a smoker, don't start and keep away from unhealthy smoke.
~We are the one who choose either to keep healthy or destruct ourselves~
“Truly, God does not change the condition of a people until they change what is in themselves.” (Quran 13:11)
fiey ahmad
esok exam Oncology
Saturday, November 7, 2009
Kebangkitan Sejurus Kejatuhan..

~Rugilah orang-orang yang berkira-kira yang jatuh itu tanda menuju KEGAGALAN, maka beruntunglah bagi sesiapa yang bangkit daripada kejatuhan itu menuju KEJAYAAN~
Hikmah Di sebalik Kegagalan.
Hikmah yang Allah sediakan di sebalik setiap sesuatu kejadian itu amatlah luas. Jika tak disempitkan hati, tak diredupkan fikiran, tak dikaburkan jiwa.
Keyakinan itu berbuah hasil daripada pencarian. Pencarian yang ikhlas. Pencarian yang ikhlas itu insyaALLAH didorongkan oleh rahmat dan kasih sayang ALLAH. Semakin kita mencari, semakin kita yakin. Usaha dan tawakal daripada kita, natijah nya daripada Allah. Terima kasih Naddy untuk buah ingatan cinta manusia sebagai hambaa.
Kasih sayang dan Perhatian 'family' dan teman-teman seperjuangan. Bukan tujuan saya menulis untuk meraih perhatian dan simpati sahabat-sahabat. Sekadar berkongsi cerita demi mengutip hikmah di perjalanan hidup ini. Di kala begini,terasa hikmahnya berkongsi cinta saudara sesama kita, baik sedarah sedaging, sesama menjunjung kalimah syahadah mahupun saudara sesama menghuni bumi Tuhan. Biarpun keresahan yang melanda pada awalnya tidak mampu dihambat pergi, namun, sedikit sebanyak sokongan dan semangat daripada semua meredakan kegelisahan.
Rasa Syukur.Rugilah saya jika saya tidak mensyukuri nikmat yang Allah kurniakan yang diterjemahkan melalui kasih sayang dan perhatian sahabat-sahabat. Semoga jiwa ukhwah ini terus subur di hati kita walau apa jua yang kita tidak pasti berlaku di masa akan datang.
Tidak putus asa.Kejatuhan itu perlu buat kita manusia. Perlu. Kerana daripada kejatuhan itulah kita belajar dan lebih belajar untuk memahami langkah demi untuk langkah seterusnya. Apakah kita kira manusia itu lahirnya terus berlari, ataupun lahirnya terus petah berkata-kata. Kita untuk berjalan dan berlari, berapa kali sudah jatuh tidak dapat dikira, tapi daripada jatuh bangun itulah hasill daripada USAHA. Tanpa mengenal putus asa, kita sebenarnya mampu mencapai lebih daripada jangkauan kita.
Manusia itu dan segala jenis kejadian di muka bumi ini mengikut Sunnah Allah, yakni segalanya beredar mengikut ketetapan, lahirnya berevolusi. Untuk berevolusi manusia itu belajar untuk jatuh dan bangun.
Sesungguhnya, kejatuhan itu barangkali teguran atau ingatan daripada Allah, tanda DIA ingin menyedari kelemahan kita. Mungkin kita di suatu saat, kita lupa pada tujuan asal tindakan kita. Mungkin pada suatu waktu kita leka daripada matlamat dan hala tuju kita. Mungkin juga pada suatu ketika itu, kita lalai daripada erti keikhlasan yang kita titipkan pada setiap langkah kita.
ikHLaS aDaLaH uMpAmA seMuT yAnG hiTaM
di AtaS bATu HitAm di MaLaM yaNg GeLAp
- SAIDINA ALI R.A.-
Dan jatuh ini adalah tarbiah didikan penuh kasih sayang daripada dia agar kita selalu rasa dan sedar kita hanya hamba. Rasa kehambaan itulah yang melorongkan kita untuk senantiasa meletakkan rasa "Kebergantungan" itu hanya pada Allah. Hanya pada Allah.
~Bukan mudah benafas dalam jiwa hamba,...Lebih-lebih di ketika dunia ini meniti waktu ke penghujungnya.. Semoga Allah memelihara hati kita hamba yang selalu berbolak-balik ini~
fiey ahmad
3 paper lagi..
-maaf jka melukakan-
Thursday, November 5, 2009
Hikmah Di Sebalik Exam Paper..

Hari ini paper kedua exam final Year 4 Sem 1.
Health Economics. 1 credit hour
Paper yang memberi impak besar dalam sejarah exam hidup saya.
Paper yang menghadiahkan saya pengajaran yang pasti tidak saya lupakan.
Walaupun hanya 1 credit hour, tapi tak pernah terfikir nak mengambil mudah untuk paper ni. Cuma, apa yang berlaku hari ini memang saya terima sebagai ingatan berbentuk hikmah buat saya.
"BLANK"
Perkataan yang agak sinonim dengan dunia pelajar di kala habis menjawab exam. Bukan saya tidak pernah mengalami pengalaman ini sebelum ini, cuma pengalaman kali ini cukup berbeza.
Jikalau sebelum ini 'blank' itu disebabkan oleh rasa takut, gemuruh, cuak dan sebagainya, namun pasti dapat diatasi dalam suku jam pertama. Kosong macam mana pun isi kepala, pasti dapat jua 'menggoreng ala-ala chef yang sampai berapi kuali'.
Namun, tidak untuk kali ini, preparation alhamdulillah, kegentaran peratusnya sedikit sahaja.
Cuma, takdir Tuhan, nasib tidak menyebelahi saya kali ini, barangkali dengan harapan saya mengambil ibrah daripada kejadian ini.
Dalam sebanyak-banyak topik dalam subjek ini, part yang kecil itu juga yang keluar. Dan sebanyak-banyak topik yang saya baca dan hafal, part itu tak termasuk dalam hafalan.Beberapa minit sebelum exam, ada terjeling topik itu,
"Eh, ni part mana pulak ni? Kenapa macam aku tak tahu je?"
Dalam minit terakhir itu, cube memahami bait-bait itu, tapi gagal dan tidak mampu menghadamnya..ALLAH~
Kurang satu jam, saya melangkah keluar dewan dengan memujuk hati untuk redha dan pasrah.
Part 2 soalan itu dibiar sepi dengan hanya beberapa baris ayat.
BELAJAR MERASA UNTUK MEMBERI
"Allah nak mu rasa apa orang lain rasa selama ni kot, fiey. Selama ini mungkin mu rasa mudah bagi mu, tapi tidak bagi orang lain. Aku rasa mu dah cukup matang untuk tahu apa yang Allah nak tunjuk kat mu..Mu dah lalui banyak benda dah sebelum ni, aku yakin mu boleh lalui ni..", kata-kata Nor.
Air mata makin menjadi-jadi, melepas rasa terbuku di hati..
Sambung Nor,"Lihatlah semua ni datang daripada Tuhan untuk mu, mu mesti akan dapat rasa nikmat hikmah DIA nak bagi, kalau mu berjaya lepasi ini. Nanges lah kalu mu nak rase nak nanges, tapi biar di sini habis.Mu akan lebih bersyukur dengan kejadian ni, percayalah"
Cik Wan menyampuk daripada jauh, "Tak pe, fiey. Ni buat mu akan lebih merasa..Mu kene lebih merasa untuk memberi"
Merasa untuk memberi.
Memberi ingatan buat diri sendiri, kita hanya merancang, ALLAH maha menentukan
Memberi ingatan buat diri dan sahabat2, tiada sesuatu pun milik kita hakiki, walaupun sesuatu itu amatlah dekat dengan kita, iaitu, HATI, AKAL, dan PERASAAN ini..
Semuanya milik ALLAH.
Jadi pergantungan itu haruslah pada DIA sentiasa~
Hati semakin reda, walaupun air mata masih mengalir..Rasa kesyukuran itu melangit ketika itu, punya kakak tersayang seperti mereka. Nikmat kasih sayang manusia dihadiahkan melalui mereka. Ingatan kasih sayang yang hangat daripada sedarah sedaging yang membekas di hati dek ikatan darah yang tidak akan pernah putus.
Di kala hati terasa tiada sesiapa, Tuhan menjadi tempat mengadu.
Mengadu rasa lemah jiwa hamba.
Memohon ampun untuk kebongkakan pada nikmat yang DIA anugerahkan, dalam sedar mahupun tidak.
Meminta redha dalam tangisan.
Mengakui keagungan sebaik-baik PERANCANG adalah ALLAH Taala.
Solat Sunat Dua Rakaat menghadiahkan sepicis ketenangan di hati.
Jatuh, Sakit, Luka, Pedih, hanya dikirimkan buat membina hati dan jiwa yang lebih kuat. Lenih banyak cabaran di masa hadapan dirancang dan disusun buat kita hamba di medan juang ini..
~La Yukallifullahi Nafan illa wus'aha~ moga hati makin kuat.
fiey ahmad
Laptop Ria
Comparment Zee
Monday, November 2, 2009
Final Exam year 4 Sem 1

Esok exam final Year 4 Sem 1 dah bermula.
Paper pertama tentang Issues in Nursing..Then, exam berselang satu hari saja
Here we go..
3hb~Issues In Nursing
5hb~Health Economics
7hb~Nursing Management
9hb~Oncology Nursing
11hb~Research Methodologies in Nursing
13hb~Critical Care
Second last semester will come to its end..
huhuhu..
Preparation untuk exam bagi diri saya ini..Urmm..seperti biasa~
(orang yang kenal saya mesti tahu saya macam mana)
But,
Ada tips dan prinsip yang saya pegang selama ni bila jawab exam..
- Dulu2 masa kedua arwah ada, saya mesti call mereka within 30 minutes before exam. Sekarang, waktu itu digunakan untuk membawa ingatan kepada kecintaan dan kasih sayang mereka.~Mak Ayah, saya dedicatekan semua ini untuk antum berdua.Sungguh, saya rindu bait-bait indah penuh semangat dan makna buat saya.
- Tenangkan hati~tak kira apa jua soalan yang akan keluar, sila bertenang wahai hatiku.
- Baca soalan betul2 dan cuba fahami apa yang soalan nak~ dalam erti kata lain, cuba bagi jawapan yang kita nak if kita jadi examiner..huhu
- Tawakkal sesudah exam...~Tahap penyerahan pada DIA yang MAHA PENILAI. Apa yang kita usahakan itu yang kita dapat.
Setiap kali exam,
Setiap kali dapat result,
Setiap kali itulah,
sangat terasa kekerdilan diri,
sangat terasa kedhaifan hamba,
sangat terasa kasih sayang Tuhan itu luas
sangat terasa pertolongan yang tidak disangka-sangka daripada Tuhan..
sangat-sangat bersyukur..
untuk setiap kali itu, saya pasti dapat pengajaran yang baru.
Buat bekal di perjalanan.
~Buat sahabat-sahabat, adik-adik, dan juga diri yang masih main-main ini..~
"Seeru a'la Baarakatillah"

sama-sama kita usahakan
sama-sama kita doakan
sama-sama kita serahkan..
~bilik Ria~
Tuesday, September 1, 2009
11 Ramadhan

Ramadhan da masuk hari ke 11..
Terasa penat badan hari ini..Mungkin compensatory response masih mengambil tempat dalam sistem badan ni..
Apapun, akan saya cuba memenuhi Ramadhan ini, untuk melakar kenangan bermakna di ketika usia 22 tahun ni (upps, walaupun dalam surat beranak dah 23 tahun)..
Dah masuk fasa ke 2 pertiga Ramadhan.Sangat cepat masa berlalu.Minggu ini pula banyak assignment dan midterm exam, bimbang juga teralih sikit focus Ramadhan untuk exam..
Tapi, saya ni, tak de lah banyak sangat berubah..Time exam macam ni je selalu..huhuhu..;)
Insya ALLAH, study smart, limited time yet better beneficial effects..
Buat sahabat-sahabat, Selamat Menjalani Mid Term Exam...
Ma'an Taufik wan Najah..
~wallahua'lam~
fiey ahmad
JHC yang sejuk..